Menyongsong Pekan Olahraga Nasional (PON) 2028, Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kalimantan Timur (Kaltim) semakin fokus pada persiapan mental atlet taekwondo sebagai bagian dari strategi untuk meraih prestasi terbaik. Meskipun aspek fisik dan teknik atlet sudah menunjukkan perkembangan yang baik, Dispora Kaltim menyadari bahwa kesiapan mental menjadi faktor kunci untuk sukses di ajang besar seperti PON.
Junaidi Alfred Blegur, Pelatih Utama Akademi Taekwondo Dispora Kaltim, mengungkapkan bahwa meskipun atlet sudah berlatih dengan keras dan memiliki teknik yang mumpuni, mental bertanding masih menjadi tantangan terbesar. Menurutnya, pengalaman bertanding di tingkat tinggi serta tekanan psikologis seringkali membuat atlet merasa cemas dan kehilangan fokus saat berkompetisi.
“Secara teknik dan fisik, kami sudah di jalur yang benar. Namun, persiapan mental masih menjadi perhatian utama. Banyak atlet kami yang merasa tertekan dan ragu saat bertanding, apalagi melawan lawan yang lebih berpengalaman,” ujar Junaidi.
Untuk mengatasi hal tersebut, Dispora Kaltim memfokuskan sesi latihan mental, yang melibatkan teknik-teknik psikologi olahraga untuk meningkatkan rasa percaya diri, ketahanan mental, dan konsentrasi para atlet. Junaidi menambahkan bahwa mereka bekerja sama dengan psikolog olahraga untuk memberikan dukungan mental dan strategi agar atlet dapat menghadapi tekanan kompetisi dengan lebih baik.
Pelatihan mental ini diharapkan dapat membantu atlet lebih siap menghadapi tantangan di PON 2028, serta mampu tampil dengan tenang dan maksimal di arena pertandingan. “Tanpa kesiapan mental yang baik, meskipun atlet terlatih dengan baik, mereka bisa kesulitan dalam kompetisi. Kami ingin memastikan mereka siap mental, bukan hanya fisik dan teknik,” kata Junaidi.
Dispora Kaltim optimis, dengan program sentralisasi yang terfokus pada penguatan mental, fisik, dan strategi bertanding, para atlet taekwondo Kaltim akan lebih siap dan percaya diri dalam meraih medali emas di PON 2028.
